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Schnee lag heute nicht mehr... So sah es am Samstag an der Altenburg aus - irgendwie schöner. Innerhalb weniger Tage ging das Training 2x hoch zur Burg und so kamen jeweils knapp 300 Höhenmeter zusammen. Nachdem dieses Jahr einige Ultras mit vielen Hm anstehen, werden immer wieder bergige Einheiten ins Training eingebaut. Ende der Woche könnte ich ja gleich noch einmal hoch zur Burg laufen 😏 #laufen #laufenmachtglücklich #laufliebe #running #runnerslife #run #bamberg #altenburg #winter #fenix #garminrunning #asicsrunning #dstrainer
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Schnee lag heute nicht mehr... So sah es am Samstag an der Altenburg aus - irgendwie schöner. Innerhalb weniger Tage ging das Training 2x hoch zur Burg und so kamen jeweils knapp 300 Höhenmeter zusammen. Nachdem dieses Jahr einige Ultras mit vielen Hm anstehen, werden immer wieder bergige Einheiten ins Training eingebaut. Ende der Woche könnte ich ja gleich noch einmal hoch zur Burg laufen 😏 #laufen #laufenmachtglücklich #laufliebe #running #runnerslife #run #bamberg #altenburg #winter #fenix #garminrunning #asicsrunning #dstrainer
vor 3 Tagen
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1/9
Sonntag ist Longrun und zum Frühstück war der zweite Halbmarathon in dieser Woche gelaufen. Am Ende standen dann 86 km für die Woche auf der Uhr. Anfangs war es noch dunkel und ruhig. Nur vereinzelt traf ich bei meinem Lauf um den Bruderwald und entlang des Kanals auf jemanden. Auf dem Heimweg noch ein kurzer Stop beim Bäcker... Hat Spaß gemacht und das Frühstück war lecker. #sports #21km #halbmarathon #laufen #asicsrunning #fenix #run #garminrunning #laufenammorgen #runnerslife #running #laufenmachtglücklich #laufengehtimmer #bamberg #fckafd #fcknzs
Sonntag ist Longrun und zum Frühstück war der zweite Halbmarathon in dieser Woche gelaufen. Am Ende standen dann 86 km für die Woche auf der Uhr. Anfangs war es noch dunkel und ruhig. Nur vereinzelt traf ich bei meinem Lauf um den Bruderwald und entlang des Kanals auf jemanden. Auf dem Heimweg noch ein kurzer Stop beim Bäcker... Hat Spaß gemacht und das Frühstück war lecker. #sports #21km #halbmarathon #laufen #asicsrunning #fenix #run #garminrunning #laufenammorgen #runnerslife #running #laufenmachtglücklich #laufengehtimmer #bamberg #fckafd #fcknzs
Sonntag ist Longrun und zum Frühstück war der zweite Halbmarathon in dieser Woche gelaufen. Am Ende standen dann 86 km für die Woche auf der Uhr. Anfangs war es noch dunkel und ruhig. Nur vereinzelt traf ich bei meinem Lauf um den Bruderwald und entlang des Kanals auf jemanden. Auf dem Heimweg noch ein kurzer Stop beim Bäcker... Hat Spaß gemacht und das Frühstück war lecker. #sports #21km #halbmarathon #laufen #asicsrunning #fenix #run #garminrunning #laufenammorgen #runnerslife #running #laufenmachtglücklich #laufengehtimmer #bamberg #fckafd #fcknzs
Sonntag ist Longrun und zum Frühstück war der zweite Halbmarathon in dieser Woche gelaufen. Am Ende standen dann 86 km für die Woche auf der Uhr. Anfangs war es noch dunkel und ruhig. Nur vereinzelt traf ich bei meinem Lauf um den Bruderwald und entlang des Kanals auf jemanden. Auf dem Heimweg noch ein kurzer Stop beim Bäcker... Hat Spaß gemacht und das Frühstück war lecker. #sports #21km #halbmarathon #laufen #asicsrunning #fenix #run #garminrunning #laufenammorgen #runnerslife #running #laufenmachtglücklich #laufengehtimmer #bamberg #fckafd #fcknzs
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vor 5 Tagen
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2/9
Eigentlich wollte ich nur eine kurze Runde laufen... Aber es lief gut und südlich der Schleuse Bamberg hatte ich einen Pacemaker, den ich einholen wollte. Etwas vor mir fuhr die Silver aus Rotterdam und nach knapp 3 km hatte ich das Schiff überholt 💪. Da war ich schon so kurz vor Strullendorf, dass es egal war und auf einen Halbmarathon hinauslaufen würde 😂 #laufen #running #halbmarathon #runnerslife #laufenammorgen #laufenmachtglücklich #run #21km #sports #fenix #asicsrunning #garminrunning
Eigentlich wollte ich nur eine kurze Runde laufen... Aber es lief gut und südlich der Schleuse Bamberg hatte ich einen Pacemaker, den ich einholen wollte. Etwas vor mir fuhr die Silver aus Rotterdam und nach knapp 3 km hatte ich das Schiff überholt 💪. Da war ich schon so kurz vor Strullendorf, dass es egal war und auf einen Halbmarathon hinauslaufen würde 😂 #laufen #running #halbmarathon #runnerslife #laufenammorgen #laufenmachtglücklich #run #21km #sports #fenix #asicsrunning #garminrunning
Eigentlich wollte ich nur eine kurze Runde laufen... Aber es lief gut und südlich der Schleuse Bamberg hatte ich einen Pacemaker, den ich einholen wollte. Etwas vor mir fuhr die Silver aus Rotterdam und nach knapp 3 km hatte ich das Schiff überholt 💪. Da war ich schon so kurz vor Strullendorf, dass es egal war und auf einen Halbmarathon hinauslaufen würde 😂 #laufen #running #halbmarathon #runnerslife #laufenammorgen #laufenmachtglücklich #run #21km #sports #fenix #asicsrunning #garminrunning
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vor 1 Woche
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3/9
Zeitnot verleiht Flügel... Viel Zeit hatte ich heute nicht, aber der erste Lauf der @laufweiter.de Winterlauf Challenge stand an. Das bedeutete also Gas geben, was gut klappte. In der Serie folgen noch ein 15 km Lauf und zum Abschluss ein Halbmarathon. #laufen #running #bamberg #strava #run #winterlaufchallenge #wettbewerb #rennen #laufengehtimmer #garminrunning #asicsrunning #fenix
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Zeitnot verleiht Flügel... Viel Zeit hatte ich heute nicht, aber der erste Lauf der @laufweiter.de Winterlauf Challenge stand an. Das bedeutete also Gas geben, was gut klappte. In der Serie folgen noch ein 15 km Lauf und zum Abschluss ein Halbmarathon. #laufen #running #bamberg #strava #run #winterlaufchallenge #wettbewerb #rennen #laufengehtimmer #garminrunning #asicsrunning #fenix
vor 2 Wochen
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4/9
Noch ein Rückblick auf 2021. Im letzten Jahr sind doch wieder einige Medaillen zusammen gekommen. Neben Starts bei virtuellen Läufen konnte ich auch bei einigen "echten" Rennen an der Startlinie stehen: Bernina Ultracks (GoVertical und Corvatsch-Trail) Mauerweglauf Vienna City Marathon U.TLW Für 2022 gab es leider bereits die erste Absage. Der Kristallmarathon 500 Meter unter Tage findet nicht statt. Sehr schade! Aber alles andere hätte mich gewundert... #laufen #medaille #medal #rückblick #2021 #running #run #runnerslife #berninaultraks #utlw #mauerweglauf #vcm #viennacitymarathon #marathon #trailrunning #laufweiter #gmm #münchenmarathon #ultrarunning #ultramarathon
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Noch ein Rückblick auf 2021. Im letzten Jahr sind doch wieder einige Medaillen zusammen gekommen. Neben Starts bei virtuellen Läufen konnte ich auch bei einigen "echten" Rennen an der Startlinie stehen: Bernina Ultracks (GoVertical und Corvatsch-Trail) Mauerweglauf Vienna City Marathon U.TLW Für 2022 gab es leider bereits die erste Absage. Der Kristallmarathon 500 Meter unter Tage findet nicht statt. Sehr schade! Aber alles andere hätte mich gewundert... #laufen #medaille #medal #rückblick #2021 #running #run #runnerslife #berninaultraks #utlw #mauerweglauf #vcm #viennacitymarathon #marathon #trailrunning #laufweiter #gmm #münchenmarathon #ultrarunning #ultramarathon
vor 2 Wochen
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5/9
Da ist sie 🏅 😍 ... mit dem Marathon an Silvester habe ich meine München Marathon Medaille 2021 erlaufen. Es war der letzte Tag, um am virtuellen München Marathon teilzunehmen. Ziel erreicht ✔️ und damit sind es 8 Medaillen vom München Marathon. Rekord 💪 2010, 2011, 2013, 2014, 2015, 2018, 2019, 2021 #marathon #laufen #running #medaille #medal #münchen #münchenmarathon #gmm #runmünchen #runmunich #rückblick #virtualrun @muenchenmarathon
Da ist sie 🏅 😍 ... mit dem Marathon an Silvester habe ich meine München Marathon Medaille 2021 erlaufen. Es war der letzte Tag, um am virtuellen München Marathon teilzunehmen. Ziel erreicht ✔️ und damit sind es 8 Medaillen vom München Marathon. Rekord 💪 2010, 2011, 2013, 2014, 2015, 2018, 2019, 2021 #marathon #laufen #running #medaille #medal #münchen #münchenmarathon #gmm #runmünchen #runmunich #rückblick #virtualrun @muenchenmarathon
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vor 2 Wochen
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6/9
Es war ein Jahr der Rekorde - Teil 2 meiner Auswertung 2021 #laufen #running #run #statistik #zahlen #rückblick #auswertung #2021 #marathon #ultrarunning #ultramarathon #trailrunning #halbmarathon
Es war ein Jahr der Rekorde - Teil 2 meiner Auswertung 2021 #laufen #running #run #statistik #zahlen #rückblick #auswertung #2021 #marathon #ultrarunning #ultramarathon #trailrunning #halbmarathon
Es war ein Jahr der Rekorde - Teil 2 meiner Auswertung 2021 #laufen #running #run #statistik #zahlen #rückblick #auswertung #2021 #marathon #ultrarunning #ultramarathon #trailrunning #halbmarathon
Es war ein Jahr der Rekorde - Teil 2 meiner Auswertung 2021 #laufen #running #run #statistik #zahlen #rückblick #auswertung #2021 #marathon #ultrarunning #ultramarathon #trailrunning #halbmarathon
Es war ein Jahr der Rekorde - Teil 2 meiner Auswertung 2021 #laufen #running #run #statistik #zahlen #rückblick #auswertung #2021 #marathon #ultrarunning #ultramarathon #trailrunning #halbmarathon
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vor 3 Wochen
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7/9
Welch eine tolle Stimmung beim 🏃 heute Mittag. #laufen #running #run #natur #outdoor #trailrunning #training #sports
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vor 3 Wochen
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3.270 km lief ich im letzten Jahr. Aber was bedeutet das eigentlich? Teil 1 der Auswertung - Teil 2 folgt morgen. #laufen #running #run #statistik #zahlen #rückblick #auswertung #2021 #marathon #trailrunning #ultrarunning #ultramarathon
3.270 km lief ich im letzten Jahr. Aber was bedeutet das eigentlich? Teil 1 der Auswertung - Teil 2 folgt morgen. #laufen #running #run #statistik #zahlen #rückblick #auswertung #2021 #marathon #trailrunning #ultrarunning #ultramarathon
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3.270 km lief ich im letzten Jahr. Aber was bedeutet das eigentlich? Teil 1 der Auswertung - Teil 2 folgt morgen. #laufen #running #run #statistik #zahlen #rückblick #auswertung #2021 #marathon #trailrunning #ultrarunning #ultramarathon
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