Marathon- und Ultraläufer

facebook
instagram
strava

Startseite
Über mich
- Mara-Ton-Mann
Laufbuch
In den Medien
Blog
Kontakt
Impressum
- Datenschutzerklärung

Startseite
Über mich
- Mara-Ton-Mann
Laufbuch
In den Medien
Blog
Kontakt
Impressum
- Datenschutzerklärung

Geschützt: 2 Kleine Bruderwaldrunde

Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Um ihn anschauen zu können, bitte das Passwort eingeben:

Passwort:

Instagram

2 km quatschen und warm werden - anschließend das Tempo steigern 🏃

#running #laufen #run #bamberg #training #sport #rrtm2025

running.bernd

•

Follow

2 km quatschen und warm werden - anschließend das Tempo steigern 🏃 #running #laufen #run #bamberg #training #sport #rrtm2025

2 Tagen ago

View on Instagram |

1/9

Geschafft 🥵, aber glücklich 😊

Der erste 30er seit der Auszeit im Sommer. Nun geht's wieder Richtung Marathon 😁

#laufenammorgen #laufen #running #runnerslife #halbmarathon #marathontraining #run #30km #glücklich #taining #sports #rrtm2025 #longrun

running.bernd

•

Follow

Geschafft 🥵, aber glücklich 😊 Der erste 30er seit der Auszeit im Sommer. Nun geht's wieder Richtung Marathon 😁 #laufenammorgen #laufen #running #runnerslife #halbmarathon #marathontraining #run #30km #glücklich #taining #sports #rrtm2025 #longrun

4 Tagen ago

View on Instagram |

2/9

Oh yeah! I'm part of the World Pacerteam in Rome 2025🏃! This is so amazing. Join me on march 16th and be part of 30 years RunRomeTheMarathon 😊

#RunRomeThemarathon #rrtm2025 #rrtmworldpacerteam #pacergladiator #pacerteam #marathon #running #rome #italia #italy @runrome_themarathon @pacerteam.de @djk_gaustadt_triathlon

running.bernd

•

Follow

Oh yeah! I'm part of the World Pacerteam in Rome 2025🏃! This is so amazing. Join me on march 16th and be part of 30 years RunRomeTheMarathon 😊 #RunRomeThemarathon #rrtm2025 #rrtmworldpacerteam #pacergladiator #pacerteam #marathon #running #rome #italia #italy @runrome_themarathon @pacerteam.de @djk_gaustadt_triathlon

6 Tagen ago

View on Instagram |

3/9

Oh yeah! I'm part of the World Pacerteam in Rome 2025🏃! Join me on march 16th and be part of 30 years RunRomeTheMarathon 😊
#RunRomeThemarathon #rrtm2025 #rrtmworldpacerteam #pacergladiator #pacerteam #marathon #running #rome #italia #italy @runrome_themarathon @pacerteam.de @djk_gaustadt_triathlon

running.bernd

•

Follow

Oh yeah! I'm part of the World Pacerteam in Rome 2025🏃! Join me on march 16th and be part of 30 years RunRomeTheMarathon 😊 #RunRomeThemarathon #rrtm2025 #rrtmworldpacerteam #pacergladiator #pacerteam #marathon #running #rome #italia #italy @runrome_themarathon @pacerteam.de @djk_gaustadt_triathlon

6 Tagen ago

View on Instagram |

4/9

Das war der September 🏃‍♂️

Bis Anfang August Zwangspause, danach ging es langsam mit dem Laufen wieder los. Im September wurden die Läufe dann häufiger und länger. In Wien der erste Halbmarathon, zwei weitere folgten. Ende September beim Berlin Marathon dann ein Start beim 5km Lauf mit einem tollen Ergebnis für mich: Platz 36 in der AK M50 (von 604).
Für Oktober sind die ersten Läufe mit über 25 km geplant - der nächsten Marathon kommt bald 😉

#running #laufen #statistik #sports #september #statistics #run #runnerslife #runner #runninglife

running.bernd

•

Follow

Das war der September 🏃‍♂️ Bis Anfang August Zwangspause, danach ging es langsam mit dem Laufen wieder los. Im September wurden die Läufe dann häufiger und länger. In Wien der erste Halbmarathon, zwei weitere folgten. Ende September beim Berlin Marathon dann ein Start beim 5km Lauf mit einem tollen Ergebnis für mich: Platz 36 in der AK M50 (von 604). Für Oktober sind die ersten Läufe mit über 25 km geplant - der nächsten Marathon kommt bald 😉 #running #laufen #statistik #sports #september #statistics #run #runnerslife #runner #runninglife

7 Tagen ago

View on Instagram |

5/9

Medalmonday 🏅

2008 mein erster Marathon. 2016, 2019 und 2023 folgten die nächsten 🏅 in Berlin. Dieses Jahr bin ich verletzungsbedingt nur die 5 km gelaufen, war Volunteer und Zuschauer.
Platz 36 AK M50 (von 604)

2025? Mal schauen... Ich will schließlich noch eine Medaille vom Berlin Marathon 😁

#medaille #medal #medalmonday #berlin #berlinlegend #berlinmarathon #running #marathon #laufen #sports #finisher #happyrunner @berlinmarathon

running.bernd

•

Follow

Medalmonday 🏅 2008 mein erster Marathon. 2016, 2019 und 2023 folgten die nächsten 🏅 in Berlin. Dieses Jahr bin ich verletzungsbedingt nur die 5 km gelaufen, war Volunteer und Zuschauer. Platz 36 AK M50 (von 604) 2025? Mal schauen... Ich will schließlich noch eine Medaille vom Berlin Marathon 😁 #medaille #medal #medalmonday #berlin #berlinlegend #berlinmarathon #running #marathon #laufen #sports #finisher #happyrunner @berlinmarathon

1 Woche ago

View on Instagram |

6/9

50. Berlin Marathon - mein 5. Berlin Marathon, diesmal als Volunteer, 5km Läufer und Zuschauer 😊

#berlinlegend #marathon #running #berlin #laufen #run #berlinmarathon @berlinmarathon

running.bernd

•

Follow

50. Berlin Marathon - mein 5. Berlin Marathon, diesmal als Volunteer, 5km Läufer und Zuschauer 😊 #berlinlegend #marathon #running #berlin #laufen #run #berlinmarathon @berlinmarathon

1 Woche ago

View on Instagram |

7/9

Als Zuschauer beim Berlin Marathon 😊
Schön, den Lauf aus einer anderen Perspektive zu erleben, aber mitlaufen ist besser 😜. Vielleicht nächstes Jahr wieder 😉

#berlinlegend #berlinmarathon #marathon #running #laufen #berlin #laufen #run
@berlinmarathon

running.bernd

•

Follow

Als Zuschauer beim Berlin Marathon 😊 Schön, den Lauf aus einer anderen Perspektive zu erleben, aber mitlaufen ist besser 😜. Vielleicht nächstes Jahr wieder 😉 #berlinlegend #berlinmarathon #marathon #running #laufen #berlin #laufen #run @berlinmarathon

1 Woche ago

View on Instagram |

8/9

The best Marathon runners in Berlin 👏👏👏
Mengesha, Milkesa (ETH), 2:03.17
Kotut, Cybrian (KEN)
Alew, Haymanot (ETH)
KASSIE, DERSEH KINDIE (ETH)
Kiprop, Stephen (KEN)
Kiros, Hailemariyam (ETH)
Ikeda, Yohei (JPN)
Takele, Tadese (ETH)
Ruesom, Oqbe Kibrom (ERI)
Onchari, Enock (KEN)
Belachew, Melaku (ETH)
Hendel, Sebastian (GER)
Pfeiffer, Hendrik (GER)

Ketema, Tigist (ETH), 2:16.42

Krass, 26 Läufer unter 2:09 Std. 😱

#marathon #berlinlegend #berlinmarathon #eliterunners #winner #sports #sportsphotography #running #laufen #run
#milkesamengesha #tigistketema
@milkesa_mengesha @tigistket @hendrik_pfeiffer @berlinmarathon

running.bernd

•

Follow

The best Marathon runners in Berlin 👏👏👏 Mengesha, Milkesa (ETH), 2:03.17 Kotut, Cybrian (KEN) Alew, Haymanot (ETH) KASSIE, DERSEH KINDIE (ETH) Kiprop, Stephen (KEN) Kiros, Hailemariyam (ETH) Ikeda, Yohei (JPN) Takele, Tadese (ETH) Ruesom, Oqbe Kibrom (ERI) Onchari, Enock (KEN) Belachew, Melaku (ETH) Hendel, Sebastian (GER) Pfeiffer, Hendrik (GER) Ketema, Tigist (ETH), 2:16.42 Krass, 26 Läufer unter 2:09 Std. 😱 #marathon #berlinlegend #berlinmarathon #eliterunners #winner #sports #sportsphotography #running #laufen #run #milkesamengesha #tigistketema @milkesa_mengesha @tigistket @hendrik_pfeiffer @berlinmarathon

1 Woche ago

View on Instagram |

9/9

View on Instagram

running.bernd

Marathon & Ultraläufer
CEP Pacemaker
DJK Teutonia Gaustadt

Follow me

facebook
instagram
strava
mail

Kategorien

Allgemein (2)
Berglauf (6)
Citylauf (4)
Halbmarathon (2)
Marathon (18)
Sightrunning (1)
Trailrunning (22)
Ultra (16)

Meine Wanderbücher

Designed by WPZOOM