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on 16. Dezember 2016 in

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Guten Morgen aus Mannheim ☕ 🏃#laufen
Startet ihr auch gerne mit einem Lauf in den Tag?

running.bernd

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Guten Morgen aus Mannheim ☕ 🏃#laufen Startet ihr auch gerne mit einem Lauf in den Tag?

1 Tag ago

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1/9

Gestern beim ERBA RUN so viele Läufer*innen mit der 📷 festgehalten und die Freude in den Gesichtern gesehen 🥰. Heute hatte ich daher Bock, selbst zu laufen und es wurde etwas länger 😀
Gestartet in Baden Württemberg, kurz nach Rheinland Pfalz und wieder zurück ins Ländle... Ich muss schon sagen, besonders schön ist Mannheim nicht 🤷, aber flach.

#laufen #running #ländle
#badenwürttemberg #bawü #läufer #runnerslife #halbmarathon #mannheim #rhein

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Gestern beim ERBA RUN so viele Läufer*innen mit der 📷 festgehalten und die Freude in den Gesichtern gesehen 🥰. Heute hatte ich daher Bock, selbst zu laufen und es wurde etwas länger 😀 Gestartet in Baden Württemberg, kurz nach Rheinland Pfalz und wieder zurück ins Ländle... Ich muss schon sagen, besonders schön ist Mannheim nicht 🤷, aber flach. #laufen #running #ländle #badenwürttemberg #bawü #läufer #runnerslife #halbmarathon #mannheim #rhein

2 Tagen ago

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2/9

Das war der April 🏃

Nach dem sehr ruhigen März lief der April wieder besser und ich konnte mit dem Obermain Marathon meinen ersten Marathon dieses Jahr und dem UTFS meinen zweiten Ultra finishen. Wie lief der April bei euch? Bei welchen Wettbewerben seid ihr gestartet?

Im Mai steht noch kein Wettbewerb an, aber vielleicht findet sich noch spontan ein Lauf. Habt ihr Tipps? Im Juni bin ich dann beim Metropolmarathon von Fürth nach Nürnberg als Pacer am Start.

#laufen #running #zahlen #statistik #rückblick #april2024

running.bernd

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Das war der April 🏃 Nach dem sehr ruhigen März lief der April wieder besser und ich konnte mit dem Obermain Marathon meinen ersten Marathon dieses Jahr und dem UTFS meinen zweiten Ultra finishen. Wie lief der April bei euch? Bei welchen Wettbewerben seid ihr gestartet? Im Mai steht noch kein Wettbewerb an, aber vielleicht findet sich noch spontan ein Lauf. Habt ihr Tipps? Im Juni bin ich dann beim Metropolmarathon von Fürth nach Nürnberg als Pacer am Start. #laufen #running #zahlen #statistik #rückblick #april2024

5 Tagen ago

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3/9

Guten Morgen aus Bamberg 🤗
Traumhaft, laufend in den Tag zu starten!
#laufen #running #bamberg #morgenstimmung

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Guten Morgen aus Bamberg 🤗 Traumhaft, laufend in den Tag zu starten! #laufen #running #bamberg #morgenstimmung

1 Woche ago

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4/9

Abstecher beim morgendlichen Lauf vor der Arbeit zu einem häufig fotografierten Haus nahe Bamberg 😍
Schönen ersten Mai euch morgen! ✊
#laufen #running #bamberg

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Abstecher beim morgendlichen Lauf vor der Arbeit zu einem häufig fotografierten Haus nahe Bamberg 😍 Schönen ersten Mai euch morgen! ✊ #laufen #running #bamberg

1 Woche ago

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5/9

Heute war es einfach 🔝. Tolle Stimmung am Kanal, angenehme Temperaturen und ☀️. So macht der longrun Spaß und eine Woche nach dem UTFS lief ich schon wieder einen Halbmarathon.
Anfangs noch etwas langsamer, aber nach ein paar Kilometer merkte ich, da ist noch Luft nach oben und ich erhöhte das Tempo etwas. Toller Trainingslauf 😎

#laufen #running #runnerslife #halbmarathon #longrun #bamberg

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Heute war es einfach 🔝. Tolle Stimmung am Kanal, angenehme Temperaturen und ☀️. So macht der longrun Spaß und eine Woche nach dem UTFS lief ich schon wieder einen Halbmarathon. Anfangs noch etwas langsamer, aber nach ein paar Kilometer merkte ich, da ist noch Luft nach oben und ich erhöhte das Tempo etwas. Toller Trainingslauf 😎 #laufen #running #runnerslife #halbmarathon #longrun #bamberg

1 Woche ago

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6/9

Eigentlich will man bei dem Wetter ☀️ nicht ins Büro - eher gleich ins Wochenende starten 😉
#laufen #wochenende #sonne #running #bamberg

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Eigentlich will man bei dem Wetter ☀️ nicht ins Büro - eher gleich ins Wochenende starten 😉 #laufen #wochenende #sonne #running #bamberg

2 Wochen ago

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7/9

Hat eigentlich irgendjemand die ganzen Treppen gezählt, die es beim UTFS rauf und runter geht? Es müssen sehr viele sein 🤣

Mein Dritter Start über die 66 km lange Strecke mit 2.700 Hm. Erstmals ein Ultra bei äußerst wechselhaften Wetter mit einem Mix aus ☔🌨️💨⛅. Trotzdem lief es gut und bin froh, es wieder ins Ziel geschafft zu haben.

Herzlichen Dank ans Orga-Team für den tollen Lauf, der top vorbereitet war und sich den familiären Charakter bewahrt hat. 2025 bin ich wieder dabei!

Übrigens findet ihr auf meiner Facebook Seite eine Bilderserie vom UTFS. Link in der Story bzw. Bio

📸: Sportograf

#laufen #trailrunning #ultratrail #running #fränkischeschweiz #medaille #medal #ziel @ultratrailfraenkischeschweiz

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Hat eigentlich irgendjemand die ganzen Treppen gezählt, die es beim UTFS rauf und runter geht? Es müssen sehr viele sein 🤣 Mein Dritter Start über die 66 km lange Strecke mit 2.700 Hm. Erstmals ein Ultra bei äußerst wechselhaften Wetter mit einem Mix aus ☔🌨️💨⛅. Trotzdem lief es gut und bin froh, es wieder ins Ziel geschafft zu haben. Herzlichen Dank ans Orga-Team für den tollen Lauf, der top vorbereitet war und sich den familiären Charakter bewahrt hat. 2025 bin ich wieder dabei! Übrigens findet ihr auf meiner Facebook Seite eine Bilderserie vom UTFS. Link in der Story bzw. Bio 📸: Sportograf #laufen #trailrunning #ultratrail #running #fränkischeschweiz #medaille #medal #ziel @ultratrailfraenkischeschweiz

2 Wochen ago

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8/9

Das war der UTFS 😎
#trailrunning #utfs #ultratrail #fränkischeschweiz

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Das war der UTFS 😎 #trailrunning #utfs #ultratrail #fränkischeschweiz

2 Wochen ago

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9/9

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